{"id":11690,"date":"2017-05-05T13:13:37","date_gmt":"2017-05-05T16:13:37","guid":{"rendered":"http:\/\/wphomologa.cijun.sp.gov.br\/STIMPREN\/?p=11690"},"modified":"2017-05-05T13:13:37","modified_gmt":"2017-05-05T16:13:37","slug":"prefeitura-de-cajamar-inicia-programa-de-orientacao-para-combater-a-obesidade-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/2017\/05\/05\/prefeitura-de-cajamar-inicia-programa-de-orientacao-para-combater-a-obesidade-infantil\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Cajamar inicia programa de orienta\u00e7\u00e3o para combater a Obesidade Infantil"},"content":{"rendered":"<!-- id:4436 -->\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/wp-content\/uploads\/arquivo\/img4436a.jpg\" \/>\n\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\nPrefeitura de Cajamar realizou em abril (20) um encontro para auxiliar os pais sobre orienta\u00e7\u00f5es das causas e complica\u00e7\u00f5es da Obesidade Infantil que, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE) a cada tr\u00eas crian\u00e7as, uma est\u00e1 acima do peso. <br><br>A equipe da Diretoria Municipal de Sa\u00fade explicou que a Obesidade Infantil caracteriza-se por ac\u00famulo de gordura corporal causada por consumo excessivo de frituras, doces, salgadinhos e outros problemas como sedentarismo, fatores familiares e psicol\u00f3gicos (bullying), e enumeraram algumas doen\u00e7as decorrentes destes fatores como diabetes, press\u00e3o alta, aumento do colesterol, les\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es, problemas psicol\u00f3gicos, cardiovasculares, respirat\u00f3rios e diminui\u00e7\u00e3o da autoestima.<br><br>Melhorar o h\u00e1bito alimentar aos poucos, incentivando o consumo de legumes, verduras, frutas, aveia, vitaminas e lanches naturais, estabelecendo hor\u00e1rios para as refei\u00e7\u00f5es, que devem ser feitas longe da televis\u00e3o, computador ou celular, em ambiente saud\u00e1vel e de prefer\u00eancia junto com a fam\u00edlia, e estimular a inclus\u00e3o de atividades f\u00edsicas di\u00e1rias na rotina das crian\u00e7as foram \u00e0s recomenda\u00e7\u00f5es da equipe. <br>\u00c9 importante que pais, av\u00f3s e familiares sejam exemplo para os filhos e que n\u00e3o ofere\u00e7am refrigerante, bolachas recheadas e chocolate, como recompensa por alguma boa atitude.<br><br>Ao assistir televis\u00e3o as crian\u00e7as s\u00e3o incentivadas, nas propagandas dos intervalos comerciais, a comer \u201cbesteiras\u201d. Estudos mostram que alimentos multiprocessados s\u00e3o introduzidos na alimenta\u00e7\u00e3o infantil cada vez mais cedo e como consequ\u00eancia as doen\u00e7as que eram t\u00edpicas dos adultos (hipertens\u00e3o, diabetes e at\u00e9 esteatose hep\u00e1tica (ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado)) est\u00e3o sendo comuns em crian\u00e7as. Por isso as nutricionistas prop\u00f5em substituir refrigerante por suco natural, iogurtes feitos a partir de leite batido com frutas, em vez dos industrializados e lanches naturais com milho, frango desfiado queijo branco, alface e tomate, picol\u00e9 de salada de frutas e bolinho de br\u00f3colis assado, todos como sugest\u00f5es de receitas que as m\u00e3es levaram para casa.<br>\n\n<!-- galeria:4436 -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pais, av\u00f3s e familiares devem alimentar-se de maneira saud\u00e1vel para estimular as crian\u00e7as<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"posicao":[],"class_list":["post-11690","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11690"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11690\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11690"},{"taxonomy":"posicao","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posicao?post=11690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}