{"id":12258,"date":"2018-06-15T13:50:15","date_gmt":"2018-06-15T16:50:15","guid":{"rendered":"http:\/\/wphomologa.cijun.sp.gov.br\/STIMPREN\/?p=12258"},"modified":"2018-06-15T13:50:15","modified_gmt":"2018-06-15T16:50:15","slug":"nutricao-realiza-palestra-sobre-alimentacao-cardioprotetora-brasileira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/2018\/06\/15\/nutricao-realiza-palestra-sobre-alimentacao-cardioprotetora-brasileira\/","title":{"rendered":"Nutri\u00e7\u00e3o realiza palestra sobre Alimenta\u00e7\u00e3o Cardioprotetora Brasileira"},"content":{"rendered":"<!-- id:5042 -->\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/wp-content\/uploads\/arquivo\/img5042a.jpg\" \/>\n<figcaption>Pensando na incid\u00eancia e crescimento das doen\u00e7as cardiovasculares (aquelas que afetam o nosso cora\u00e7\u00e3o), Hospital do Cora\u00e7\u00e3o e Minist\u00e9rio da Sa\u00fade se uniram para desenvolver nova proposta alimentar <\/figcaption>\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\nA Diretoria de Sa\u00fade por meio da Divis\u00e3o de Nutri\u00e7\u00e3o realizou na \u00faltima sexta-feira (8), uma palestra referente a \u201cAlimenta\u00e7\u00e3o Cardioprotetora\u201d, um conjunto in\u00e9dito de a\u00e7\u00f5es educativas elaboradas pelo Hospital do Cora\u00e7\u00e3o em parceria com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Uma din\u00e2mica com cartaz ilustrativo e um cart\u00e3o informativo, entregue aos pacientes atendidos na UBS do Polvilho, teve como objetivo, explicar a nova proposta, promover sa\u00fade e prevenir o aparecimento de doen\u00e7as cardiovasculares.<br><br>Atrav\u00e9s de recurso l\u00fadico, os alimentos s\u00e3o associados \u00e0s cores da bandeira do Brasil, ajudando a popula\u00e7\u00e3o a entender quais s\u00e3o os alimentos e quantidade que deve ser consumida, respeitando o acesso desses alimentos nas diferentes regi\u00f5es do Brasil. <br><br>Nesta nova proposta os alimentos s\u00e3o divididos em grupos, s\u00e3o eles: verde, amarelo e azul, que classificam os alimentos e mostram como consumi-los da maneira correta.<br><br>O grupo verde sugere alimentos que devem ser consumidos diariamente, como verduras, legumes, frutas, leguminosas (feij\u00e3o, soja, ervilha e lentilha) leite e iogurte natural desnatado.<br><br>No grupo amarelo aparecem aqueles alimentos que devemos consumir de forma moderada, como p\u00e3es (franc\u00eas, caseiro e integral), arroz branco e integral, tub\u00e9rculos (batata, mandioquinha e mandioca), farinhas, castanhas, doces caseiros simples de frutas, como goiabada, cocada e \u00f3leo vegetais (soja, canola, milho e azeite de oliva).<br><br>E no grupo azul os alimentos que precisam ser consumidos em menor quantidade e frequ\u00eancia, como carne bovina, su\u00edna, frango e peixe, queijos, manteiga, ovos e doces caseiros como pudim e bolo.<br><br>A alimenta\u00e7\u00e3o cardioprotetora conta tamb\u00e9m com o grupo vermelho, que s\u00e3o os alimentos ultraprocessados, como os biscoitos recheados, salgadinhos de pacote, refrigerantes e outros, ricos em gordura, sal, corantes, conservantes e a\u00e7\u00facar e devem ser evitados.<br>\n\n<!-- galeria:5042 -->\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n\n<li class=\"blocks-gallery-item\">\n\n<figure>\n\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/wp-content\/uploads\/arquivo\/img5042b.jpg\" \/>\n\n<figcaption>A Divis\u00e3o de Nutri\u00e7\u00e3o em parceria com as estagi\u00e1rias, estudantes de Nutri\u00e7\u00e3o da Unip, apresentaram na UBS do Polvilho, mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o, proposta pela \u201cAlimenta\u00e7\u00e3o Cardioprotetora\u201d,<\/figcaption>\n\n<\/figure>\n\n<\/li>\n\n\n\n<\/ul>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Proposta elaborada pelo Hospital do Cora\u00e7\u00e3o e o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade objetiva prevenir doen\u00e7as cardiovasculares<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"posicao":[],"class_list":["post-12258","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12258"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12258\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12258"},{"taxonomy":"posicao","embeddable":true,"href":"https:\/\/cajamar.sp.gov.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posicao?post=12258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}