Prefeitura de Cajamar

Cajamar participa do lançamento do Dia do Desafio 2018

Representantes da Diretoria Municipal de Esportes de Cajamar participaram do lançamento da 24ª edição do Dia do Desafio, evento que aconteceu no Sesc Jundiaí, na segunda-feira (7). Trata-se de uma campanha mundial, que incentiva a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e do bem-estar.

O Dia do Desafio estimula o público a se apropriar dos espaços públicos para práticas coletivas e saudáveis. A ação ganhou ainda mais força este ano, com a Lei 13.645/18 sancionada, que incluiu o Dia do Desafio no calendário nacional de atividades.

Para o diretor de esportes, Prof. Everton Agostinho, que participou do lançamento do programa, é muito importante a elaboração e, principalmente, continuidade de ações que fomentem a atividade física e promovam saúde, por meio da motivação e do incentivo em práticas esportivas.

Para participar do Dia do Desafio, vale tudo: caminhada, corrida, ginástica, sessões de alongamento, relaxamento, yoga, sessões de aeróbica, passeios de bicicleta, natação, hidroginástica, gincanas, jogos coletivos, subir e descer escadas, dentre outros.

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