Café com Conversa: Fundo Social promove palestra sobre ansiedade financeira
O Fundo Social de Cajamar, em parceria com a Escola Legislativa, promoveu no último dia 16, terça-feira, mais uma edição do Café com Conversa. O tema foi Ansiedade Financeira, como parte da programação do Setembro Amarelo, mês voltado à conscientização sobre a importância dos cuidados com a saúde mental. O evento ocorreu na Câmara Municipal.
A ansiedade financeira é uma preocupação excessiva, que pode surgir mesmo sem problemas financeiros reais, afetando a saúde mental e física, a qualidade de vida e as relações interpessoais. Ela é caracterizada pela sensação de falta de controle, insegurança sobre o futuro ou medo de não conseguir cumprir as obrigações financeiras.
Durante o evento na Câmara, as psicólogas Adriana Satu e Leila Junqueira abordaram aspectos relacionados à gestão financeira pessoal, dando dicas como conhecer a situação a fundo, criar um orçamento e um plano de metas, e forneceram orientações práticas sobre como lidar com o impacto emocional das finanças, além de dicas para cuidar da saúde mental.
Converse, compartilhe, acolha e, acima de tudo, valorize a vida. Cuidar da saúde é fundamental.
